今日は、いつも走り込みに行っている坂道を紹介したいと思います。
もう何年でしょうか？20年以上はずっと来ていて、今でも週に3～4回は来ています。この周りは、会員制のゴルフ場になっていて、高級車がたくさん停まっています。安倍首相も来る事があるみたいです。今日も、SPらしき人や記者の人がうろうろしていたので、誰か要人が来ていたのかもしれません。そういうゴルフ場がある場所なので、周りの道も起伏があり、走り込みにはうってつけの場所です。
写真の坂道はこの周辺で一番傾斜のきつい所です。写真には三分の一しか写せませんでした( ；∀；)こんな所でダッシュを何本もやれば、スタミナや足腰の強化になります。
他にも、距離や傾斜の違う坂道や約100メートルほどの階段などもあって、トレー二ングには最適な場所です。
いつも一人で、ヒーヒー言いながら走っていますので、見かけたら声を掛けて下さい。また、場所に興味のある方には、お教えしますよ！